#OneActDay

Discover -明日が変わるOne Action-

Discover!

明日が変わるOne Action

2.24(sun)11:00 - 17:00

@Yokohama YMCA ACT 横浜駅きた西口3分

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明日が変わるOne Action

2.24(sun)11:00 - 17:00

@Yokohama YMCA ACT 横浜駅きた西口3分
セミナー

マインドフルネス 自分を見つめるヨガ入門

Hello everyone!

忙しい毎日の中で、ついつい「昨日失敗しちゃったなぁ…」「明日の予定ってなんだっけ?」と過去や未来のことばかりを考えていませんか?

今回は、「今この瞬間(Present Moment)」にフォーカスし、ヨガマットの上で”自分だけの時間”を作っていきます。

ヨガに興味がある方、または少し経験がある方にもちょうどいいペースではじめられます。また#OneActDayならではの雰囲気で、お互いのコミュニケーションを大切に出来る時間を作っていきたいと思います!

いつもとちょっと違う体験をしてみませんか?

参加者の方に:ヨガをやるにあたり、動きやすい服装、タオル、またもしお気に入りのヨガマットがあれば是非お持ちください!レンタルもございます。

【要事前予約】

・開催日:2019年2月24日(日)

・開催時間:13:00〜14:00

※希望参加回を予約フォームの備考欄に記入してください。

・対象:どなたでも!(就学前のお子さまは保護者の方と一緒にご参加ください)

・参加費:1,500円/人(税込)

・定員:5名(残席4名)

・持ち物:動きやすい服装、タオル、ヨガマット(お持ちの方)

・注意点:更衣室は御座いませんので、動きやすい服装でご来場ください。


参加予約フォーム


このセミナー・ワークショップは事前予約優先となります。
・ 以下のフォームに必要事項をご記入頂き送信頂くだけでご予約頂けます。
・ 準備の関係上、やむを得ない場合を除き、キャンセルはご遠慮頂いております。
・ 参加費は当日イベント会場にて現金でお支払いください。
・ 内容の変更や追加のお知らせ等がある場合、入力頂いたEmailアドレスまたは電話番号までご連絡させて頂くことがございます。


【個人情報の取り扱いについて】
・ 当サイトで入力頂いた個人情報については、ご本人の承諾がない限り第三者に開示、提供を一切行いません。
・ また、本イベント以外の目的にも利用しません。


以下のフォームに必要事項を入力し、「入力内容を確認する」ボタンを押してください。
開催時間が複数回ある場合、ご希望の参加回の番号(①、②など)を備考欄に記入してください。
*は入力必須項目です。

入力内容確認

以下が入力された内容です。修正が必要な場合は「入力内容を編集する」ボタンから修正できます。
入力された内容に問題がなければ、「送信」ボタンを押して申し込みを完了してください。

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*ご連絡先電話番号
*参加人数
参加人数(小学校入学前のお子さま)
備考
*【個人情報の取り扱いについて】の確認 重要!必ずご確認ください。【個人情報の取り扱いについて】を確認の上、申し込みます。

上記の内容でよろしければ「送信」ボタンを押してください。「入力内容を編集する」ボタンで入力内容を修正できます。

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